Så har vi launchet WARPATH Pre-workout! Store nyheder fra Fitnessnord. Glæd dig til at prøve det!
Muskelmasse | 9 Trin til at Tage på i Muskelmasse
Når det kommer til at tage på i muskelmasse, gælder det ikke kun om, hvor meget du kan løfte. For […]
Cardio | Derfor er Cardio Vigtig for din Sundhed
Cardio er typisk ikke den store favorit blandt fitnessfolk og bodybuildere, og ofte er det noget der hurtigst muligt skal […]
Sex som workout | Tæller sex som workout?
Du får helt sikkert pulsen op og måske også sved på panden – men spørgsmålet er, tæller sex som workout? […]
Glutamin | Din ekspertguide til glutamin
Nogle kalder det en hjørnesten indenfor bodybuilding. Andre siger det ikke lever op til dets navn. Læs vores ekspertguide, og […]
Mavetræning | 5 Trin til Fantastiske Mavemuskler
Sæt fut i din mavetræning! Sommeren er på vej, og det betyder afsted på stranden og på med bikinien eller […]
Soya | Din Ekspertguide til Soya
Med sit høje indhold af protein bruges soya ofte som erstatning for andre basis madvarer af vegetarer eller folk med […]
Yoga | Derfor skal du i gang med yoga
Forskellige trænings – og helsediller kommer og går, og yoga er en af de træningsforme, som er blevet meget populær […]
Quinoa | 3 grunde til, at quinoa er perfekt for fitness-folk
Smid quinoa i indkøbskurven lidt oftere og gør dit liv lidt sundere med denne vidunderspise. Quinoa stammer fra Sydamerika […]
D-Vitamin | Din ekspert guide til D-Vitamin
D-Vitamin er essentielt for dig, og du får det helt gratis gennem solens stråler. Men er det egentlig nok? Læs […]
Kokosvand | Din ekspertguide til kokosvand
De sidste par år har kokosvand vundet en del hype – ikke mindst grundet påstandende om, at det kan hjælpe […]
Sommerklar | Bliv klar til sommer med disse 5 tricks
Nu da sommeren kun er tre måneder væk, er det ved at være på tide at gøre kroppen sommerklar, så […]