Vil du have en fysik som WWE-superstjernen John Cena? Så følg hans 9 vægtløftnings-love Trænings-regler Det er bestemt ikke […]
5 forhindringer, du bør undgå, når du træner udendørs
Lad ikke de stigende temperaturer ødelægge din udendørstræningsrutine. Her er, hvad du skal kigge efter for at få det bedste […]
Ny viden: Et æg om dagen kan sænke risikoen for hjertekarsygdomme
Denne favorit blandt seriøse bodybuildere viser sig faktisk at være sundere, end du tror! Det kan godt være at et […]
Eksamenstid | Disse 7 madvarer forbedrer dit fokus
Enhver maraton-løber, CrossFit-fan eller Iron Man kan nikke genkendende til, at din mentale styrke er ligeså vigtigt som din fysiske […]
EndoxiLean – Så er det landet
Så har vi langt om længe fået Endoxilean på lager! Produktet er en burner, som er effektiv når det kommer […]
16 typer, du ser i fitnesscenteret – Del 2
Træningscenteret er ikke længere forbeholdt som yndlings-hangout-sted blandt bodybuildere, der pumper jern. I stedet er træningscenteret blevet en smeltedigel af […]
Ketogen diæt | 5 Tilskud du med Fordel kan Tage, Når du Spiser Keto
Hvis du ønsker at gå på en ketogen diæt, har du som du formentlig allerede ved, brug for sunde fedtkilder. […]
16 typer, du ser i fitnesscenteret – Del 1
Træningscenteret er ikke længere forbeholdt som yndlings-hangout-sted blandt bodybuildere, der pumper jern. I stedet er træningscenteret blevet en smeltedigel af […]
Berserker Mass Gainer – Nyt produkt hos Fitnessnord!
Så har vi langt om længe launchet BERSERKER MASS GAINER. Så er du klar til at tage på i en […]
Håndstand | Den ultimative guide til håndstand
Selvom du har en stærk overkrop, kan håndstand virke intimiderende. Lær den rette tilgang til denne imponerende øvelse og opbyg […]
Æblecidereddike | Din ekspertguide til æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet utroligt populært blandt fitnessfolk grundet de mange helse- og wellness-fordele. Lever det op til hypen? Her er […]
Lunges | 5 Variationer af Lunges der Øger Mobilitet, Styrke og Muskelmasse
Måske er du ikke klar over det, men alt hvad vi mennesker gør, om det er at rejse os op […]