MASS GAINER BROWNIES

Brownies behøver ikke være et no-go. Dette alternativ med sødekartofler vil give dig maksimum tilfredsstillelse med minimum fedt. Sha-whoop-de-whoop!

Ingredienser:

800g sødekartofler, skrællet og skåret i tern

80g mandelmel

14 dadler, finthakket

100g havregryn

2 scoops Berserker Mass Gainer

4 teskefuld kakaopulver

3 teskefuld maple syrup

1 teskefuld bagepulver

Fremgangsmåde:

1: Tænd for ovnen på 180°C

2: Kog sødekartoflen i 8-10 minutter indtil den er blød. Hæld vandet fra og placer den i en skål. Miks med resten af ingredienserne og mos indtil du får en blød konsistens.

3: Kom det hele i en form og bag den i omkring 18 minutter. Sidst men ikke mindst, skær den ud og spis!

UGENS TILBUD HOS FITNESSNORD

Ugens tilbud hos Fitnessnord

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.