Brownies behøver ikke være et no-go. Dette alternativ med sødekartofler vil give dig maksimum tilfredsstillelse med minimum fedt. Sha-whoop-de-whoop!
Ingredienser:
800g sødekartofler, skrællet og skåret i tern
80g mandelmel
14 dadler, finthakket
100g havregryn
2 scoops Berserker Mass Gainer
4 teskefuld kakaopulver
3 teskefuld maple syrup
1 teskefuld bagepulver
Fremgangsmåde:
1: Tænd for ovnen på 180°C
2: Kog sødekartoflen i 8-10 minutter indtil den er blød. Hæld vandet fra og placer den i en skål. Miks med resten af ingredienserne og mos indtil du får en blød konsistens.
3: Kom det hele i en form og bag den i omkring 18 minutter. Sidst men ikke mindst, skær den ud og spis!
